ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

О проведении «горячей линии» по вопросам детского отдыха, качества и безопасности
детских товаров.

Территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по Чувашской Республике-Чувашии
в г. Новочебоксарск (далее Территориальный отдел) информирует о том, что Территориальным
отделом проводятся «горячая линия» по вопросам детского отдыха, качества и безопасности
детских товаров с «13» по «24» мая 2024 г. по телефонам 8 (8352)78-44-19, 77-41-40.

Дополнительно сообщаем, что за консультационной помощью по защите прав потребителей
и составлением проектов претензий и исковых заявлений можно обратиться в консультационный
центр по защите прав потребителей филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в
Чувашской Республике-Чувашии в г. Новочебоксарск» по адресу: ул. Строителей, 56а,
г.Новочебоксарск, Чувашская Республика и по телефону (8-8352) 78-23-44.

Территориальным отделом Управления Роспотребнадзора по Чувашской Республике-
Чувашии в г.Новочебоксарск проводится личный прием заявителей по вопросам в области
санитарно-эпидемиологического благополучия населения и защиты прав потребителей, входящих
в компетенцию территориального отдела. Предварительная запись на личный прием
осуществляется в приемной начальника территориального отдела в рабочие дни с 09.00 до 18.00
(обеденный перерыв с 12.00 до 12.45) по адресу: ул. Строителей, 56а, г. Новочебоксарск,
Чувашская Республика или по тел.77-06-92.

Ведущий специалист-эксперт территориального отдела Управления Роспотребнадзора по
Чувашской Республике-Чувашии в г. Новочебоксарск Корнякова Ксения Евгеньевна

Документ создан в электронной форме. No 21-13-00/23-606-2024 от 06.05.2024. Исполнитель: Корнякова К.Е.
Страница 2 из 6. Страница создана: 06.05.2024 11:35

О рекомендациях как собрать ребенка в лагерь.
Роспотребнадзор напоминает, как правильно собрать ребенка в лагерь. Количество вещей,
которые вы планируете дать ребенку с собой в лагерь, необходимо рассчитать на смену в 21 день.

Составьте полный список вещей, которые ваш ребенок берет в лагерь, в двух экземплярах
(один положите в чемодан, второй оставьте для себя).

Подпишите или выделите каким-либо другим способом багаж своего ребенка, чтобы он мог
легко опознать его среди чемоданов и рюкзаков других детей.

Если вы даете ребенку с собой в поездку технику (телефоны, смартфоны, ноутбуки,
планшеты, плееры), то лучше, если она будет недорогостоящей, так как ребенок может ее
потерять.

Перед поездкой в лагерь ребёнку необходимо объяснить, что ему предстоит жить с другими
детьми, и напомнить о правилах совместного проживания. Дети должны соблюдать элементарные
правила гигиены: умываться, чистить зубы, принимать душ и не забывать мыть руки до и после
еды, а также после посещения туалета. Кроме того, дети должны использовать только
индивидуальные предметы личной гигиены зубные щетки, полотенца, и не пользоваться чужими
вещами.

В организованном коллективе стоит умеренно использовать духи и средства от насекомых
в закрытом помещении их аромат может вызывать дискомфорт у окружающих. Не стоит активно
использовать парфюмерно-косметические средства, их высокая концентрация может
спровоцировать у детей аллергическую реакцию.

Не рекомендуется давать или передавать детям в лагерь сладости, скоропортящиеся или не
совсем полезные продукты. Например, лимонады, соки и нектары в больших упаковках, консервы,
грибы, а также пирожные с кремом, торты, мясные и рыбные продукты, еду домашнего
приготовления. Не стоит брать с собой в лагерь и лапшу быстрого приготовления, дети получают
весь необходимый объем питательных веществ в лагере, в соответствии с режимом щадящего
питания.

Роспотребнадзор напоминает, что в условиях сохранения рисков распространения новой
коронавирусной инфекции родителям необходимо еще более внимательно относиться к здоровью
детей и не отправлять в лагерь ребенка с симптомами ОРВИ или с высокой температурой.

Что нужно положить в чемодан?

Одежда: футболка 7-8 шт. (отдельно белая футболка для прощальных пожеланий. Иногда
дети в конце смены расписываются на ней специальными фломастерами или красками),
спортивный костюм 1 шт., кофта с длинным рукавом 2 шт.теплая кофта на молнии или на
пуговицах 2 шт., джинсы или брюки 2 шт., шорты 5 шт., нарядная одежда, платье (для девочек) 2
шт., юбка (для девочек) 2 шт., пижама или одежда для сна 2 шт., нижнее белье 21 шт., носки 21
шт., купальник (для девочек) 2 шт. (Желательно ярких цветов), плавки или купальные шорты (для
мальчиков) 5 шт. (Желательно ярких цветов), солнцезащитные очки 1 шт., дождевик или зонт 1
шт., головной убор 1 шт., список вещей.

Гигиена: мочалка 1 шт., мыло обязательно в мыльнице, которая закрывается, зубная щетка 2
шт., зубная паста 1 шт., полотенце банное 2 шт., бритвенный станок 3 шт., расческа, ножницы для
ногтей, средства женской гигиены, полотенце пляжное 2 шт., тапочки для душа/бассейна,
бумажные платки 2 уп., резиновая шапочка для бассейна

Обувь: кроссовки, комнатные тапочки, резиновые тапочки для пляжа, сандалии или любая
другая открытая обувь

Документы: путевка, медицинская справка, подписанное родителями согласие с правилами и
распорядком лагеря, нотариально заверенное согласие от родителей, копия полиса медицинского
страхования, документы, удостоверяющие личность ребенка (загранпаспорт, паспорт или
свидетельство о рождении).

Что нужно положить в рюкзак?- Альбом или тетрадку, влажные салфетки 5 уп., книгу или
журнал, деньги, телефон, бутылку с водой 0,5 литра. (Обязательно подписанную), зарядное
устройство.

ЗАПРЕЩЕНО БРАТЬ С СОБОЙ: любые колюще-режущие предметы (за исключением
маникюрных принадлежностей), огнеопасные вещества, сигареты, алкоголь, взрывчатые вещества
(включая петарды), токсичные средства, лазерные указки, бейсбольные биты, нунчаки, кастеты и
т.д., газовые баллончики и иные средства индивидуальной защиты, эротическую и

Документ создан в электронной форме. No 21-13-00/23-606-2024 от 06.05.2024. Исполнитель: Корнякова К.Е.
Страница 3 из 6. Страница создана: 06.05.2024 11:35
порнографическую продукцию, одежду с агрессивными или нецензурными надписями,
экстремистскую литературу, лекарственные средства, предметы для азартных игр (игральные
карты и т.д.).

Ведущий специалист эксперт территориального отдела Управления Роспотребнадзора по
Чувашской Республики Чувашии в г. Новочебоксарск Корнякова Ксения Евгеньевна.

Документ создан в электронной форме. No 21-13-00/23-606-2024 от 06.05.2024. Исполнитель: Корнякова К.Е.
Страница 4 из 6. Страница создана: 06.05.2024 11:35
Профилактика энтеровирусных инфекций в летний период.
Энтеровирусная инфекция (ЭВИ)
повсеместно распространенное инфекционное
заболевание, вызываемое вирусами рода Enterovirus. ЭВИ характеризуется летне
-осенним
сезонным подъемом заболеваемости.

Энтеровирусы устойчивы во внешней среде, хорошо переносят низкие температуры: в

условиях холодильника они сохраняются
в течение нескольких недель, в водопроводной воде
выживают до 18 дней, в речной воде
- около месяца, в очищенных сточных водах - до двух
месяцев.

Источником инфекции является только человек
- больной или носитель возбудителя.
Инкубационный период составля
ет в среднем до 1 недели, максимально до 35 дней.
ЭВИ часто заражаются маленькие дети при попадании небольшой дозы возбудителя с водой

или с пищей. Основными путями передачи ЭВИ являются водный и контактно
-бытовой,
дополнительным
- воздушно-капельный при развитии у больных симптомов поражения верхних
дыхательных путей.

Факторами передачи инфекции могут быть: сырая вода и приготовленный из неё лед,

недостаточно обработанные овощи, фрукты, зелень, грязные руки, игрушки и другие объекты

внешней среды, загрязне
нные энтеровирусами.
ЭВИ характеризуются многообразием клинических проявлений (с поражением нервной

системы, мышц, слизистых оболочек и кожи).

ЧТОБЫ ИЗБЕЖАТЬ ЗАРАЖЕНИЯ ЭНТЕРОВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ,

НЕОБХОДИМО:

-
мыть руки с мылом после посещения туалета, перед едой, после смены подгузника у
ребенка;

-
тщательно мыть фрукты и овощи кипяченой или бутилированной водой;
-
пить воду только гарантированного качества: бутилированную промышленного
производства или кипяченую;

-
избегать контактов с людьми с признаками инфекционных заболеваний, с сыпью,
температурой, кашлем и другими симптомами;

-
купаться только в тех бассейнах, в которых проводится обеззараживание и контроль
качества воды;

-
купаться только на специально оборудованных пляжах;
-
родителям необходимо следить за детьми во время купания во избежание заглатывания
воды;

-
защищать пищу от мух и других насекомых.
ПОМНИТЬ, ЧТО РИСКИ ЗАБОЛЕВАНИЯ УВЕЛИЧИВАЮТСЯ, ЕСЛИ:

-
трогать грязными руками лицо, нос, глаза, употреблять пищу немытыми руками;
-
пить сырую воду;
-
пить воду из питьевых фонтанчиков;
-
использовать лёд для охлаждения напитков, приготовленный из воды неизвестного
качества;

-
покупать продукты и напитки у уличных торговцев;
-
принимать пищу в необорудованных для этой цели местах, в местах с низким уровнем
соблюдения санитарной культуры;

-
употреблять термически необработанные продукты;
-
мыть фрукты, овощи и зелень сырой водой, в том числе водой из-под крана;
-
посещать с маленькими детьми мероприятия с большим скоплением людей;
-
купаться в бассейнах, вода которых не подвергается периодическому обеззараживанию и
контролю качества.

При первых признаках заболевания необходимо немедленно обращаться за медицинской

помощью!

Ни в коем случае не допускать посещения ребенком организованного детского коллектива

(школы, детские дошкольные учреждения) с любыми проявлениями заболевания, в том числе с

подозрением на ЭВИ.

Ведущий специалист эксперт территориального отдела Управления Роспотребнадзора по
Чувашской Республике Чувашии в г. Новочебоксарск Корнякова Ксения Евгеньевна.

Документ создан в электронной форме. No 21-13-00/23-606-2024 от 06.05.2024. Исполнитель: Корнякова К.Е.
Страница 5 из 6. Страница создана: 06.05.2024 11:35
Международный день памяти жертв СПИДа
Ежегодно в третье воскресенье мая принято вспоминать людей, умерших от СПИДа. Это
делается в том числе и для того, чтобы привлечь внимание мировой общественности к проблемам
больных СПИДом и носителей ВИЧ-инфекции, а также к распространению этого заболевания в
мире.

Впервые Всемирный день памяти жертв СПИДа отметили в американском Сан-Франциско в
1983 году. Через несколько лет появился символ движения против этой болезни. Им стала красная
ленточка, приколотая к одежде, а также разноцветные полотна квилты, сшитые из лоскутков
ткани в память о множестве людей, ушедших из жизни. Эти атрибуты придумал в 1991 году
художник Фрэнк Мур. И в настоящее время во Всемирный день памяти жертв СПИДа активисты
этой акции и просто неравнодушные люди прикрепляют к своей одежде красные ленточки.

ВИЧ-инфекция заболевание, возникающее при попадании в организм вирус
иммунодефицита человека. Вирус постепенно разрушает иммунную систему, из - за чего человек
становится беззащитным перед различными инфекционными заболеваниями. Источником
инфекции является больной ВИЧ-инфекцией на всех стадиях заболевания, в том числе и
вирусоноситель без признаков (симптомов болезни), который представляет наибольшую
опасность для окружающих.

Пути передачи ВИЧ-инфекции:

- половой путь (при любых незащищенных половых контактах);

- парентеральный (через шприцы, иглы, кровь, режущие предметы, загрязненные кровью,
содержащие вирус);
- вертикальный от беременной женщины к ребенку (риск передачи ВИЧ-инфекции) сводится к
минимуму при применении современной профилактики.

Факторами риска является наркотическая зависимость, асоциальный образ жизни,
переливание крови, рождение ребенка от больной матери, венерические заболевания. Чаще всего
ВИЧ-инфекция передается при употреблении инъекционных наркотиков и при незащищенных
половых контактов.

Международный день памяти умерших от СПИДа - это возможность вспомнить о жизнях,
потерянных из-за СПИДа. Это возможность отдать дань уважения тем, кто посвятил свою жизнь
помощи людям, живущим с ВИЧ и пострадавшим от ВИЧ.

Роспотребнадзор считает важным в День памяти людей, умерших от СПИДа, еще раз
привлечь внимание к проблеме ВИЧ-инфекции.

Ведущий специалист эксперт территориального отдела Управления Роспотребнадзора по
Чувашской Республике Чувашии в г. Новочебоксарск Корнякова Ксения Евгеньевна

Филиал ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Чувашской Республике –Чувашия в г. Новочебоксарске» сообщает, что в период с 13 мая по 24 мая 2024 года проводится «горячая линия» по вопросам детского отдыха, качество и безопасность детских товаров.

Граждане смогут получить консультацию по возникающим вопросам по телефону:

8(8352)77-24-44; 8 (8352) 78-23-44.

Так же граждане могут задать свои вопросы по адресу электронной почты: urist.27@cge21.ru


Воздействие солнечного излучение на кожу человека



Польза солнечного воздействия

Ультрафиолет запускает в организме процесс образования витамина Д, который способствует лучшему усвоению кальция, магния и фосфора, необходимых для синтеза и укрепления костной ткани. Оптимальное содержание витамина Д в организме влияет на укрепление иммунитета и стимулирует деятельность стресс-реализующей системы, что повышает умственную и физическую работоспособность и снижает вероятность развития депрессии. Ультрафиолет активно влияет на синтез гормона радости (серотонина), который участвует в регуляции нашего эмоционального состояния. Воздействия солнечного света в течение 5 - 15 минут на кожу рук, лица и кистей два - три раза в неделю в течение летних месяцев достаточно для поддержания нормального уровня витамина D и без сомнения полезно для нас.

Ультрафиолетовое излучение успешно используется при лечении множества заболеваний, включая рахит, псориаз, экзему и др. Это терапевтическое воздействие не исключает отрицательные побочные эффекты излучения, но оно проводится под медицинским наблюдением, чтобы гарантировать, что польза превышает риск.

Вред солнечного воздействия

Спектр ультрафиолетового излучения неоднородный, включает волны разных диапазонов: ближний (длинноволновой, УФ-А), средний (средневолновой, УФ-В), дальний (коротковолновой, УФ-С). Количество ультрафиолетовых лучей, достигающих поверхности Земли, зависит от следующих факторов: концентрации атмосферного озона над земной поверхностью, высоты Солнца над горизонтом, высоты над уровнем моря, атмосферного рассеивания, состояния облачного покрова, степени отражения УФ-лучей от поверхности (воды, почвы).

Под воздействием УФ -В-лучей возникает повреждение эпидермиса, а под воздействием УФ-А-излучения – структурные изменения основного вещества дермы, ее волокнистых структур, микроциркуляторного русла и клеточных элементов. Совместное воздействие лучей всего УФ-спектра приводит к ряду морфологических изменений в коже. Возникают процессы фотостарения. Резко сокращается синтез протеогликанов, в том числе гиалуроновой кислоты, являющейся своеобразной «губкой» для удержания влаги в коже. Снижается синтез церамидов - липидов, участвующих в построении эпидермального барьера, предохраняющего кожу от потери воды.

Изменения, происходящие в коже в результате воздействия ультрафиолета:


- утолщение рогового слоя (солнечный кератоз);

- потеря эластичности за счет изменения качества эластиновых волокон и чрезмерного упрочения волокон коллагена;

- снижение тургора кожи;

- появление сосудистых звездочек из-за стойкого расширения сосудов;

- образование пигментных пятен;

- возможно появление признаков клеточной атипии, повышение риска развития опухолей кожи.

И все же загорать или нет? Вряд ли люди смогут отказаться от солнечных ванн, но, принимая их, надо помнить об осторожности и умеренности.

Загар – это защитная реакция кожи на повреждающее действие ультрафиолетового излучения.

Интенсивность солнечного излучения нарастает от восхода солнца до полудня, от севера к югу и с увеличением высоты над уровнем моря.

Люди, в коже которых мало пигмента (светлокожие и альбиносы), больше других могут пострадать от неумеренного пребывания на солнце.


Меры профилактики фотоповреждения (солнечного ожога)

Прежде чем ехать в южные широты, поговорите с врачом, пройдите обследование и узнайте, нет ли у вас противопоказаний к такому отдыху. Дело в том, что людям, страдающим некоторыми заболеваниями (например, активным туберкулезом, доброкачественными заболеваниями кожи и внутренних органов, недостаточностью кровообращения, болезнью щитовидной железы, фотодерматозами), пребывание на солнце не показано. Кроме того, нельзя загорать тем, кто принимает сульфаниламиды, препараты из зверобоя (как внутрь, так и наружно) и хлорофила.

Ограничьте пребывание на солнце в период с 11 до 16 часов.

Загорайте постепенно. В первый день не нужно находиться под прямыми солнечными лучами более 10-15 минут. При хорошей переносимости с каждым днем можно увеличивать время пребывания на солнце на 5 - 10 минут.

Защитите свою кожу, ежедневно нанося солнцезащитное средство на лицо и тело. Ваш солнцезащитный крем (рекомендуется не хранить солнцезащитное средство больше года) должен иметь фильтры UVA и UVB, а также защитный индекс, подходящий для Вашей кожи и места Вашего пребывания.

Не следует забывать и про солнцезащитные очки, а также там, где возможно, и о широкополых шляпах и зонтиках.

Регулярно пейте жидкость в течение дня.

Помните

Дети младше трех лет не должны находиться под прямыми солнечными лучами. В детской коже еще недостаточно клеток, образующих пигмент - меланин, и роговой слой эпидермиса у них почти в два раза тоньше, чем у взрослых; таким образом, ультрафиолетовые лучи проникают глубже в кожу, вызывая появление ожогов и увеличивая риск развития рака кожи.

Если у вас чувствительная кожа, можно загорать в тени. Около 65% ультрафиолетовых лучей все равно достигнут вашей кожи, и вы получите мягкий загар.

Одежда не может нас полностью защитить. Сухой хлопок пропускает 10% УФ-В и 20% УФ-А, а если ткань влажная, то - еще больше.

Облака могут пропускать до 80% ультрафиолетовых лучей.

Вода отражает только 5% солнечных лучей (песок - 20%). После плавания необходимо тщательно вытереть кожу; каждая маленькая капля воды может подействовать как увеличительное стекло, усиливая действие солнца и вызывая более сильный ожог.

Отдыхая на море или в горах, необходимо помнить о том, что солнечные лучи способны отражаться от воды и снега. При этом действие прямого излучения дополняется действием непрямого, отраженного света. В результате риск получить солнечный ожог повышается.

При повседневном уходе кремом, жиры, находящиеся в его составе, создают на коже тонкую пленку, защищают ее от высушивающего и повреждающего влияния солнечных лучей. Кремы, содержащие такие фотозащитные вещества, как хинин, салол, танин, метилурацил, алоэ и др., усиливают фотозащитный эффект. А если кроме этого еще и припудрить кожу рассыпчатой обыкновенной или фотозащитной пудрой, солнцезащитный эффект будет усилен. Таким образом, можно сказать, что макияж (разумеется, не чрезмерный) является активным фотозащитным мероприятием.

Солнце основа жизни. Свет, тепло и энергия, излучаемые солнцем, делают его основой жизни для людей, животных и растений. Солнце дает нам силы, жизнерадостность, хорошее самочувствие и здоровье. Если сияет солнце, нас не так легко сломить. Давайте будем наслаждаться всеми благами, которые дает нам Солнце, просто во всем должна соблюдаться золотая середина и разумный подход.



Химик-эксперт лаборатории санитарно-

гигиенических исследований м.о.

Алексеева А.В.

Филиал ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в

ЧР-Чувашии в г. Новочебоксарске»

Выбор пластиковой посуды


Пластиковая посуда прочно вошла в жизнь современного человека. Такая посуда легкая, яркая, не бьется и очень удобна, но пользоваться ею нужно с умом.

Какой бывает пластмасса:

1. PETE (PET) полиэтилентерефталат

Подходит только для однократного применения! А ещё эту посуду нельзя мыть в посудомоечной машине и греть в микроволновке. При повторном использовании и нагреве более 70 градусов из пластика начинают выделяться фталаты.

2. HDPE (PEHD) полиэтилен высокой плотности

Считается относительно безопасным. Из него делают контейнеры для продуктов, одноразовую посуду и фасовочные пакеты. Не нагревайте посуду из HDPE и используйте только для остывшей еды. При нагреве может выделяться формальдегид.

3. PVC (ПВХ) поливинилхлорид

Нельзя использовать для продуктов питания! При контакте с пищей возможно проникновение бисфенола А, винилхлорида, фталатов, кадмия и даже ртути.

4. LDPE (PEBD) полиэтилен низкой плотности

Относительно безопасен для хранения пищевых продуктов. При нагревании и попадании кислот выделяет формальдегид.

5. PP полипропилен

В этой посуде можно хранить еду, греть в микроволновке и мыть в посудомоечной машине. Не используйте для спиртосодержащих продуктов. При контакте со спиртом начинает выделяться формальдегид и фенол.

6. PS полистирол

Из него сделана почти вся одноразовая посуда, стаканчики для йогурта, подложки для мяса.

Полистирол безопасен, но нагрев провоцирует проникновение в пищу стирола.

7. OTHER прочие виды пластика

К ним относится поликарбонат, полиамид и другие виды пластмасс, не получившие отдельный номер.

Некоторые пластмассы этой категории содержат бисфенол А. Другие отличаются высокой экологичностью. Из них делают бутылки для воды, детские бутылочки, игрушки и упаковку.

Важно! ПВХ и категория 7 (прочие виды пластика) не подлежат повторной переработке. Поэтому изделия из них будут создавать горы мусора и вредить природе.

Обязательно смотрите маркировку перед покупкой.

Проверьте, можно ли ставить посуду в микроволновку перед тем, как решите подогреть обед. Должен быть специальный значок микроволновой печи или состав из полипропилена (знак 5 в треугольнике или буквы РР).

Мойте пластик вручную, чтобы не спровоцировать выделение опасных веществ.

Фельдшер-лаборант лаборатории бактериологических и паразитологических исследований, филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в ЧР Чувашии в г. Новочебоксарске»

Федорова И.В.

Иммунитет


Иммунитет – способность иммунной системы избавлять организм от генетически чужеродных объектов. Иммунитет заложен в человеке с рождения. Эффективность иммунной системы зависит от наследственности, однако правильное питание и здоровый образ жизни могут значительно повысить ее активность.

Иммунная система – это система особых клеток и белков, защищающих организм от болезнетворных микроорганизмов (бактерий, вирусов, грибков, а также от определенных ядов). Иммунная система контролирует развитие раковых клеток, своевременно выявляя и уничтожая те, которые растут бесконтрольно.

Органы, входящие в иммунную систему: лимфатические узлы, миндалины, вилочковая железа (тимус) костный мозг, селезенка. Ученые установили, что большая часть клеток-защитников располагается в кишечнике – 80%.

Различают врожденный иммунитет и приобретенный (активный, пассивный). Иммунитет начинает формироваться еще до рождения человека – в материнской утробе. Пассивный иммунитет формируется в организме после введения вакцины.

Силы иммунитета на 50% зависят от образа жизни, который ведет человек.

Факторы, негативно воздействующие на иммунитет:

  • длительный стресс;

  • вредные привычки;

  • нерациональное питание (голодание, переедание);

  • дефицит витаминов и микроэлементов;

  • физические перегрузки;

  • перенесённые травмы, ожоги, операции;

  • загрязнение окружающей среды;

  • бесконтрольное употребление лекарств.

Частые простудные заболевания, герпес на губах, продолжительное повышение температуры, синдром хронической усталости, сонливость или бессонница, болевые ощущения в суставах и мышцах, нарушения сна, частые головные боли, появление высыпаний на коже – всё это признаки снижения иммунной активности.


Что необходимо человеку для поддержания иммунитета?

  1. Полноценное здоровое питание.

  2. Отказ от курения и употребления алкоголя.

  3. Бережное отношение к своей психике.

  4. Здоровый сон (не менее 8 часов в сутки в хорошо проветренном помещении).

  5. Закаливание (обливания и контрастный душ, посещение бани и сауны). Рекомендовано чередование высоких и низких температур.

  6. Регулярные занятия спортом, подвижный образ жизни. Доказано, что чрезмерные нагрузки могут негативно влиять на иммунитет.

По данным ВОЗ – всего 10% людей обладают иммунитетом, который защищает их практически от всех заболеваний. Еще 10% имеют врожденный иммунодефицит: они болеют очень часто. У оставшихся 80% сила иммунной системы зависит от условий и образа жизни.

Своевременно корректируя нарушения иммунитета, можно предотвратить возникновение заболеваний многих органов и систем. Для хорошего самочувствия и правильной работы внутренних органов необходимо укреплять естественный иммунитет и проводить своевременную вакцинацию.


Химик-эксперт медицинской организации

филиала ФБУЗ «Центр гигиены и

эпидемиологии в Чувашской Республике

Чувашии в г. Новочебоксарске» Иванова И.В.

Как выбрать плодоовощную продукцию

К выбору плодоовощной продукции, как и любых продуктов питания, стоит подходить ответственно – от него зависит здоровье и хорошее самочувствие! Перед покупкой стоит изучить некоторые важные нюансы, которые помогут сделать правильный выбор.

Продажа плодоовощной продукции регулируется Законом РФ от 7 февраля 1992 г. N 2300-1 «О защите прав потребителей», ФЗ от 2 января 2000 г. N 29-ФЗ "О качестве и безопасности пищевых продуктов", Правилами продажи отдельных видов товаров, утв. Постановлением Правительства РФ от 19 января 1998 г., Техническим регламентом Таможенного союза ТР ТС 021/2011 "О безопасности пищевой продукции", Техническим регламентом Таможенного союза ТР ТС 022/2011 "Пищевая продукция в части ее маркировки", Техническим регламентом Таможенного союза "О безопасности упаковки" ТР ТС 005/2011, Санитарно-эпидемиологическими правилами СП 2.3.6.1066-01 "Санитарно-эпидемиологические требования к организациям торговли и обороту в них продовольственного сырья и пищевых продуктов" и другими законами и нормативно-правовыми актами.

Внимательно изучите обстановку и внешний вид торгового отдела, реализующего плодоовощную продукцию:

В организациях торговли запрещается реализация продукции:

- без наличия качественного удостоверения (для продукции российского производства), сопроводительных документов, подтверждающих их происхождение, качество и безопасность;

- с нарушением целостности упаковки и в загрязненной таре, без этикеток (или листов-вкладышей);

- при отсутствии необходимых условий для соблюдения температурных и влажностных условий хранения;

- загнивших, испорченных, с нарушением целостности кожуры овощей и фруктов;

- с истекшими сроками годности;

- без наличия на этикетке (листе-вкладыше) информации, наносимой в соответствии с требованиями законодательства Российской Федерации, а также нормативной и технической документации;

- в грязную тару покупателя и печатную макулатуру.

Кроме того, в торговом отделе обязательно наличие единообразных и четко оформленных ценников на реализуемые товары с указанием наименования товара, сорта (при его наличии), цены за вес или единицу товара. Допускается оформление ценников на бумажном или ином визуально доступном для покупателей носителе информации, в том числе с электронным отображением информации, с использованием грифельных досок, стендов, световых табло.

Продавец (владелец) мелкорозничной сети обеспечивает:

- содержание палатки, киоска, автофургона, тележки, лотка, а также окружающей территории в чистоте;

- прием и реализацию пищевых продуктов с документами, подтверждающими их происхождение, качество и безопасность;

- контроль за соблюдением сроков годности и правил отпуска пищевых продуктов (при отпуске пользоваться щипцами, совками, лопатками и др.).

Продавец (владелец) строго соблюдает правила личной гигиены, должен быть опрятно одетым, носить чистую санитарную одежду (включая специальный головной убор), нагрудный фирменный знак организации, его наименование, адрес (местонахождение), Ф.И.О. продавца.

Продажа плодоовощной продукции производится в специализированных плодоовощных магазинах, отделах и секциях, специально предназначенных для этих целей.

Отпуск плодоовощной переработанной продукции (квашеной, соленой, маринованной и др.), не упакованной в герметичную тару, необходимо проводить раздельно от реализации сырых овощей и фруктов с использованием специального инвентаря (ложки, вилки, щипцы).

В специализированных организациях торговли рекомендуется осуществлять мытье корнеплодов и их фасовку (после просушивания) в сетки и пакеты.

Соблюдение вышеизложенных санитарных правил является обязательным для индивидуальных предпринимателей и юридических лиц.

Важно понимать, что покупка плодоовощной продукции в местах несанкционированной торговли, вблизи автомобильных трасс, в необорудованных для целей продажи продуктов питания местах, потенциально опасна.

В период массового поступления картофеля и свежей плодоовощной продукции допускается продажа овощей и фруктов с лотков, тележек и др., а также на открытых овощных базарах.

Реализация картофеля, свежей плодоовощной продукции, в т.ч. бахчевых навалом, с земли не осуществляется. Продажа бахчевых культур частями и с надрезами не допускается.

Внимательно осмотрите перед покупкой плодоовощную продукцию! На овощах и фруктах не должно быть нарушения целостности кожуры, признаков порчи, проверить, есть ли проколы, признаки деформации и вмятин.

При возникновении сомнений в качестве продуктов, потребитель вправе попросить продавца предъявить документы, подтверждающие безопасность и качество реализуемой продукции.

В случае обнаружения некачественного продукта в магазине или на торговой точке потребитель вправе пригласить сотрудника торговой точки с просьбой убрать с полки некачественный товар, убедится в выполнении своей просьбы. После этого, если просьба не выполнена, либо сотрудник торговой точки проигнорировал просьбу подойти – потребитель вправе оставить запись в жалобной книге, а так же обратиться в Управление Роспотребнадзора. В соответствии со ст. 24 ФЗ от 02.01.2000 N 29-ФЗ (ред. от 23.04.2018) "О качестве и безопасности пищевых продуктов" Некачественные и опасные пищевые продукты, материалы и изделия подлежат изъятию из оборота. Владелец некачественных и (или) опасных пищевых продуктов, материалов и изделий обязан изъять их из оборота самостоятельно или на основании предписания органов государственного надзора и контроля.

Потребитель может обратиться за консультативной помощью по вопросам, связанным с защитой потребителями прав и законных интересов в консультационный пункт филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Чувашской Республике – Чувашии в г. Новочебоксарске». Консультация может быть оказана по телефону 8 (8352) 78-23-44, посредством направления обращения на адрес электронной почты: urist.27@cge21.ru



Юрисконсульт филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в

Чувашской Республике – Чувашии в г. Новочебоксарске» К. А. Хораськин


Как защититься от жары. Рекомендации для населения


Повышенная температура, как на открытой местности, так и в помещениях, может отрицательно повлиять на здоровье людей, в первую очередь пожилых и детей, приводить к перегреву организма, солнечному или тепловому удару, обострению хронических заболеваний.    

Для предупреждения перегрева, тепловых и солнечных ударов, обострений хронических заболеваний рекомендуется соблюдение ряда простых, но эффективных профилактических мер:

1. Избегать длительного пребывания на солнце, снизить физические нагрузки.

2. Обеспечить проветривание помещений - приоткрыть форточки, окна, по возможности дополнительно включить вентиляторы или кондиционеры.

3. Правильно подбирать одежду и обувь при выходе на улицу, отдавать предпочтение легкой свободной одежде из натуральных тканей светлой расцветки. Пользоваться головным убором (летняя шляпа, панама, платок и т.п.), солнцезащитными очками, зонтиками.

4. Скорректировать питание. Необходимо есть больше салатов, овощных блюд, супов, свежих овощей и фруктов, тщательно вымытых перед употреблением. От жирной, копченой и соленой пищи отказаться. Лучше использовать постную говядину, телятину, курицу. Если есть возможность, то мясо заменить рыбой. Необходимо особо строго соблюдать гигиенические и технологические требования приготовления блюд и хранения пищи.

5. Организовать водно-питьевой режим. Для соблюдения питьевого режима необходимо выпивать до 1,5 литров жидкости в сутки. Рекомендуется употреблять чай, минеральную воду, морс, отвары из сухофруктов, витаминизированные напитки. Избегать употребление газированных напитков и жидкостей с повышенным содержанием сахара, энергетических и алкогольных напитков.

6. Рекомендуется в течении дня по возможности принять душ с прохладной водой.

7. Ограничить поездки в общественном транспорте или планировать их в утреннее или вечернее время, когда жара спадает.

8. Проводить купание и водные процедуры на открытом воздухе только в местах, отведенных и оборудованных для этих целей, с соблюдением правил организации купания.

Если рядом с вами из-за жары стало плохо человеку – немедленно позвоните в скорую помощь. До приезда скорой помощи постарайтесь оказать первую помощь – перенесите пострадавшего в тень или прохладное помещение. Уложите его на спину, подложив что-нибудь под голову, расстегните одежду, оботрите тело, можно даже облить пострадавшего водой.


Помощник врача по общей гигиене А. А. Косткина

Как собрать ребенка в лагерь


Наступает долгожданное тепло и совсем скоро наступят каникулы, а значит, для родителей одной из важнейших задач является организация полноценного и безопасного отдыха для детей в летний период.

Чтобы отдых оставил только приятные впечатления, способствовал укреплению здоровья и придал сил перед новым учебным годом, подойти к его организации следует максимально ответственно. Хороший вариант для отдыха, оздоровления и укрепления здоровья детей без особенностей здоровья – пребывание в летнем оздоровительном лагере, для детей, имеющих медицинские показания – предпочтительно выбрать ЛОУ санаторного типа.

Итак, филиал ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Чувашской Республике – Чувашии в городе Новочебоксарске» напоминает, как правильно собрать ребенка в лагерь.

Количество вещей, которые Вы планируете дать ребенку с собой, необходимо рассчитать на смену в 21 день.


Подпишите или выделите каким-либо другим способом багаж своего ребенка, чтобы он мог легко опознать его среди чемоданов и рюкзаков других людей.


Если Вы даете ребенку с собой в поездку технику (телефоны, смартфоны, ноутбуки, планшеты, плееры), то лучше, если она будет недорогой, так как ребенок может ее потерять.

Дети должны соблюдать базовые правила личной гигиены: умываться, чистить зубы, принимать душ и не забывать мыть руки до и после еды, а также после посещения туалета. Кроме того, дети должны использовать только индивидуальные предметы личной гигиены – зубные щетки, полотенца и не пользоваться чужими вещами.


Для соблюдения личной гигиены ребенок должен иметь с собой необходимые средства гигиены: зубную пасту и щетку; мыло в мыльнице; шампунь в пластиковом флаконе, полотенца; влажные салфетки или носовые платки, мочалку, расческу, средства женской гигиены; тапочки для душа.


В организованном коллективе стоит умеренно использовать духи и средства от насекомых – в закрытом помещении их запах может вызвать дискомфорт у окружающих. Не стоит активно использовать парфюмерно-косметические средства, их высокая концентрация может спровоцировать у детей аллергическую реакцию.


Для правильной экипировки ребенку в лагере понадобятся: не менее 3-х комплектов нижнего белья и носков, пижама, комплект спортивной одежды, купальный костюм, головной убор для защиты от солнца, обувь (кроссовки, комнатные тапочки, сандалии). Позаботьтесь о наличии теплых вещей на случай похолодания (куртка, свитер, шерстяные носки).


С собой в рюкзак можно положить: альбом или тетрадку, влажные салфетки, книгу или журнал, деньги, телефон, бутылку с водой 0,5л, зарядник для телефона.

Если ребенку необходимы лекарственные препараты по назначению врача, следует об этом предупредить воспитателя и отдать их на хранение медицинскому работнику. В дорогу ребенку дайте бутилированную, несладкую, негазированную воду.

В каждую сумку, чемодан, карманы куртки положите записки с указанием фамилии и имени ребенка, домашнего адреса, имен и фамилий родителей и их телефонов.


Не рекомендуется давать или передавать детям в лагерь сладости, скоропортящиеся продукты. Например, лимонады, соки и нектары в больших упаковках, консервы, пирожные с кремом, торты, мясные и рыбные продукты, еду домашнего приготовления. Не стоит брать с собой в лагерь лапшу быстрого приготовления. Дети получают весь необходимый объем питательных веществ в лагере в соответствии с щадящим режимом питания.


При подготовке ребенка к предстоящей поездке в загородный оздоровительный лагерь заранее позаботьтесь о наличии необходимых документов:

путевка в лагерь,

копия медицинского полиса,

документ, удостоверяющий личность ребенка или их копии (свидетельство о рождении или паспорт),

медицинская справка о состоянии здоровья ребенка с медицинскими рекомендациями, сведения о прививках, о перенесенных заболеваниях, в том числе инфекционных,

справка с лечебного учреждения об отсутствии контакта с инфекционными больными. В справке должна быть информация обо всех имеющихся у ребенка хронических заболеваниях, аллергических реакциях, ограничениях для спортивных занятий,

результаты анализов на яйца глист гельминтов и энтеробиоз.


Запрещено брать с собой: любые колюще-режущие предметы, сигареты, петарды, фейерверки, токсичные вещества, лазерные указки, бейсбольные биты, нунчаки, кастеты и т.д., газовые баллончики и иные средства индивидуальной защиты, безрецептурные лекарства.


Также, филиал ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Чувашской Республике – Чувашии в городе Новочебоксарске» рекомендует родителям ознакомиться с мерами профилактики инфекционных заболеваний и довести их до ребенка:

  • мыть руки с мылом после посещения туалета и перед едой, обрабатывать антисептиком;

  • не хранить скоропортящиеся продукты при комнатной температуре;

  • в случае появления рвоты, жидкого стула, температуры, сыпи на коже лица или и тела, болей в горле немедленно обратиться в медпункт;

  • избегать контактов с дикими и бродячими животными, птицами, грызунами, пресмыкающимися (не брать в руки, не гладить, не кормить);

  • не пить воду из неизвестных водных источников;

  • купаться только в разрешенных местах;

  • посещать лес в светлой одежде, которая закрывает все открытые участки тела и позволяет быстро обнаружить и удалить ползущего клеща;

  • проводить систематический осмотр одежды и кожных покровов на наличие присасывания клещей. В случае обнаружения клеща немедленно обратиться в медпункт. Не пытаться удалить клеща самостоятельно.



Соблюдение этих простых мер сохранит и укрепит здоровье детей и оставит только приятные впечатления от летних каникул!

Статью подготовил врач по общей гигиене филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Чувашской Республике – Чувашии в городе Новочебоксарске» Петрова Ирина Валерьевна



Количество вещей, которые вы планируете дать ребенку с собой в лагерь, необходимо рассчитать на смену в 21 день.

· Составьте полный список вещей, которые ваш ребенок берет в лагерь, в двух экземплярах (один положите в чемодан, второй оставьте для себя).

· Подпишите или выделите каким-либо другим способом багаж своего ребенка, чтобы он мог легко опознать его среди чемоданов и рюкзаков других детей.

· Если вы даете ребенку с собой в поездку технику (телефоны, смартфоны, ноутбуки, планшеты, плееры), то лучше, если она будет недорогостоящей, так как ребенок может ее потерять.

Перед поездкой в лагерь ребёнку необходимо объяснить, что ему предстоит жить с другими детьми, и напомнить о правилах совместного проживания. Дети должны соблюдать элементарные правила гигиены: умываться, чистить зубы, принимать душ и не забывать мыть руки до и после еды, а также после посещения туалета. Кроме того, дети должны использовать только индивидуальные предметы личной гигиены – зубные щетки, полотенца, и не пользоваться чужими вещами.

В организованном коллективе стоит умеренно использовать духи и средства от насекомых — в закрытом помещении их аромат может вызывать дискомфорт у окружающих. Не стоит активно использовать парфюмерно-косметические средства, их высокая концентрация может спровоцировать у детей аллергическую реакцию.

Не рекомендуется давать или передавать детям в лагерь сладости, скоропортящиеся или не совсем полезные продукты. Например, лимонады, соки и нектары в больших упаковках, консервы, грибы, а также пирожные с кремом, торты, мясные и рыбные продукты, еду домашнего приготовления. Не стоит брать с собой в лагерь и лапшу быстрого приготовления, дети получают весь необходимый объем питательных веществ в лагере, в соответствии с режимом щадящего питания.

Перечень вещей для самостоятельного детского отдыха включает несколько позиций: предметы гигиены, одежда и обувь, документы, деньги, еда, лекарства.

Остальные вещи. Вещи, которые ребенок захотел взять. Это могут быть небольшие игрушки, настольная игра, тетрадь для рисования, ручка, книга, журналы. Уважаемые родители, во избежание недоразумений, рекомендуем вам не давать детям дорогостоящие предметы, в том числе дорогие сотовые телефоны, смартфоны, мп3-плееры, планшеты, фотоаппараты и т.п.

В сумку помимо всех вещей нужно положить и записку, в которой была бы указана следующая информация; ФИО ребенка и родителей, телефоны, домашний адрес и адрес лагеря. Всё белье и обувь следует промаркировать. Еще рекомендуется положить копию составленного дома списка вещей, чтобы ребенок сравнил и ничего не забыл, уезжая домой.

В лагерь запрещено брать: спички, зажигалки, свечки, различные электронагревательные приборы и пиротехнические средства, колюще-режущие предметы, а также сигареты, наркотические вещества, спиртосодержащие напитки, транквилизаторы и сильнодействующие лекарства.



Филиал ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Л. Л. Филиппова

Чувашской Республике –Чувашия в г. Новочебоксарске»


Бешенство


Бешенство – острое инфекционное заболевание. Вирус распространяется со слюной зараженного животного или человека и передается непосредственно через укус или повреждения кожных покровов с попаданием на них слюны. Сопровождается галлюцинациями и до сих пор эта болезнь неизлечима. Перед тем, как начнут проявлять себя признаки заболевания, проходит от 8 до 10 дней. Скорость распространения также зависит от очага укуса: чем ближе к мозгу, тем вероятнее и быстрее разовьется болезнь. Наиболее опасные для человека переносчики вируса: лисицы (во время дачного сезона) и собаки. Если это конечности, то вероятность составит около 23%. Если же это голова или шея, то все 90%.  В случае своевременного обращения после укуса, есть вероятность остановить развитие вируса.

Симптомы

Первая стадия. Начинается болезнь так же, как и многие другие вирусные заболевания: больной ощущает недомогание, слабость и ломоту в мышцах, головную боль, сухость во рту. Пропадает аппетит, и незначительно повышается температура. Возможны тошнота и рвота. Характерными признаками бешенства являются неприятные ощущения в месте укуса: покраснение, жжение, зуд, тянущие боли. Ухудшается и психическое состояние заболевшего, а именно он подавлен, отказывается от еды, необъяснимо испуган, тоскует, иногда —раздражается по пустякам. В этот период обыденны бессонница, кошмары, обонятельные и зрительные галлюцинации.

Вторая стадия (возбуждения). Наступает через 24-72 часа Нарастает тревога, а самое главное появляется водобоязнь. Больной приходит в ужас при виде и звуке льющейся воды, попытки питья затрудняются спазмами мышц глотки и гортани. Во время приступов зараженные «звереют»: кричат, мечутся, ломают предметы. Повышается пото – и слюноотделение. Продолжительность этой стадии от 48 до 96 часов.

Третья стадия. Болезнь как бы отступает на второй план, заразившийся успокаивается — проходит страх, приступы водобоязни. А после повышается температура больше 40-42°С, парализует конечности, нарушается сознание, наступают судороги. Больной умирает, как правило, от паралича дыхания или остановки сердца. Из-за этого, продолжительность заболевания редко превышает неделю.

Профилактика

Заболевание смертельно и неизлечимо. Поэтому лучшей профилактикой является прививка от бешенства. В любом случае, даже при укусе домашнего любимца, необходимо оказать первую помощь человеку:

При обильном кровотечении (если задета крупная артерия) необходимо сперва остановить кровь. Промыть рану раствором перекиси или мыльной водой.

Прижечь её зеленкой или йодом, так как вирусы бешенства чувствительны к нагреванию к нагреванию. Если укусила непривитая собака, то нужно выполнить всё вышеперечисленное и обратиться к местному врачу травматологу.




Химик-эксперт Николаева О.М. (Филиал ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Чувашской Республике-Чувашии в г. Новочебоксарск)


Права потребителей туристических услуг

Правовые отношения между потребителем туристических услуг и организацией, оказывающей туристические услуги, регулируются Законом РФ от 7 февраля 1992 г. N 2300-I «О защите прав потребителей», Федеральным законом от 24 ноября 1996 г. N 132-ФЗ "Об основах туристской деятельности в Российской Федерации" и другими федеральными законами и принимаемыми в соответствии с ними иными нормативными правовыми актами Российской Федерации.

Права гарантированных Законом РФ от 7 февраля 1992 г. N 2300-I «О защите прав потребителей», этот список применим и для потребителей туристических услуг.

- право на качество товара (работы, услуги);

- право на безопасность товара (работы, услуги);

- право на информацию об изготовителе (исполнителе, продавце) и о товарах (работах услугах);

- право на судебную защиту;

Федеральный закон от 24 ноября 1996 г. N 132-ФЗ "Об основах туристской деятельности в Российской Федерации" гарантирует туристу следующие права:

- право на необходимую и достоверную информацию о правилах въезда в страну (место) временного пребывания и пребывания там, об обычаях местного населения, о религиозных обрядах, святынях, памятниках природы, истории, культуры и других объектах туристского показа, находящихся под особой охраной, состоянии окружающей среды;

- право на свободу передвижения, свободный доступ к туристским ресурсам с учетом принятых в стране (месте) временного пребывания ограничительных мер;

- право на обеспечение личной безопасности, своих потребительских прав и сохранности своего имущества, беспрепятственное получение неотложной медицинской помощи;

- право на обеспечение в соответствии с настоящим Федеральным законом экстренной помощи за счет средств резервного фонда объединения туроператоров в сфере выездного туризма;

- право на возмещение убытков и компенсацию морального вреда в случае невыполнения условий договора о реализации туристского продукта туроператором или турагентом в порядке, установленном законодательством Российской Федерации;

- право на содействие органов власти (органов местного самоуправления) страны (места) временного пребывания в получении правовой и иных видов неотложной помощи;

- право на беспрепятственный доступ к средствам связи;

- право на получение копии свидетельства о внесении сведений о туроператоре в реестр;

- право на информацию о возможности добровольно застраховать риски, связанные с совершением путешествия и не покрываемые финансовым обеспечением ответственности туроператора, в том числе в связи с ненадлежащим исполнением туроператором обязательств по договору о реализации туристского продукта;

- право на получение сведений, содержащихся в единой информационной системе электронных путевок, в порядке и срок, которые установлены правилами функционирования единой электронной системы электронных путевок, установленными Правительством Российской Федерации, в том числе в целях защиты своих прав.

В случае возникновения конфликтной ситуации между туристом и туроператором законодательство предусматривает претензионный порядок разрешения спора, согласно ФЗ от 24 ноября 1996 г. N 132-ФЗ "Об основах туристской деятельности в Российской Федерации", претензии к качеству туристского продукта предъявляются туристом и (или) иным заказчиком туроператору в письменной форме в течение 20 дней со дня окончания действия договора и подлежат рассмотрению в течение 10 дней со дня получения претензий. При составлении претензии необходимо изложить существо дела, четко сформулировать требования.

В случае если спор не разрешен в досудебном порядке, потребитель имеет право на обращение в суд. К исковому заявлению потребитель прикладывает документы, на основании которых возникли правоотношения между истцом и ответчиком, документы, подтверждающие оплату. Так же к исковому заявлению необходимо приложить подтверждение попытки урегулировать спор в досудебном порядке.

В своем исковом заявлении истец подробно излагает обстоятельства дела, суть возникших разногласий, обозначает размер неустойки, которую должен выплатить ответчик, определяет размер компенсации морального вреда. Моральный вред, причиненный потребителю, подлежит компенсации причинителем вреда при наличии его вины. Компенсация морального вреда осуществляется независимо от возмещения имущественного вреда и понесенных потребителем убытков.

Согласно нормам ст. 17 Закона РФ от 7 февраля 1992 г. N 2300-I «О защите прав потребителей» иск о защите прав потребителей может быть предъявлен по выбору истца

- в суд по месту нахождения организации или месту жительства индивидуального предпринимателя;

- по месту жительства или пребывания истца;

- по месту заключения или исполнения договора;

Потребители и иные истцы по искам, связанным с нарушением прав потребителей освобождаются от уплаты государственной пошлины в соответствии с законодательством Российской Федерации о налогах и сборах.


Юрисконсульт филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в

Чувашской Республике – Чувашии в г. Новочебоксарске» К. А. Хораськин

О предоставлении услуг детского отдыха


К организациям отдыха детей и их оздоровления относятся организации сезонного или круглогодичного действия, стационарного или нестационарного типа, с круглосуточным или дневным пребыванием, оказывающие услуги по организации отдыха и оздоровления детей, лагеря, организованные образовательными организациями в каникулярное время, – с круглосуточным или дневным пребыванием, детские лагеря труда и отдыха, детские лагеря палаточного типа, детские специализированные (профильные) лагеря, детские лагеря различной тематической направленности). К организациям отдыха детей и их оздоровления приравниваются и ИП, оказывающие услуги по организации отдыха и оздоровления детей, в случае соблюдения установленных законом требований.

Общие требования, касающиеся отдыха и оздоровления детей:

- обязательное включение организаций, оказывающих услуги по организации отдыха и оздоровления детей, в соответствующий реестр;

- наличия санитарно-эпидемиологического заключения о соответствии деятельности, осуществляемой организацией отдыха детей и их оздоровления, санитарно-эпидемиологическим требованиям, выданное органом, уполномоченным осуществлять федеральный государственный санитарно-эпидемиологический надзор;

- создания безопасных условий пребывания в организации отдыха и оздоровления детей, в том числе детей-инвалидов и детей с ограниченными возможностями здоровья, присмотра и ухода за ними;

- обеспечения содержания и питания детей, организации оказания первой помощи и медицинской помощи детям в период их пребывания в организации отдыха детей и их оздоровления, в том числе в случае прохождения туристских маршрутов, других маршрутов передвижения, походов, экспедиций, слетов и иных аналогичных мероприятий;

- обеспечения соблюдения требований о медосмотрах работников организации отдыха детей и их оздоровления;

- выполнения требований обеспечения антитеррористической защищенности, пожарной безопасности, наличия охраны или службы безопасности, спасательных постов в местах купания детей.

- составление графиков проведения акарицидных обработок (против клещей) не ранее, чем за 2 недели до открытия лагеря с обязательным проведением контроля их эффективности;

- составление списков сотрудников организации отдыха детей и их оздоровления для прохождения обследований на короновирусную инфекцию, на рото-, норо- и других вирусных возбудителей кишечных инфекций и графиков прохождения обследования с учетом требований санитарных правил о необходимости получения результатов не ранее чем за 3 дня до выхода на работу

При организованных перевозках детей автомобильным, водным и другими видами транспорта и при проведении массовых мероприятий с участием детей менее 4 часов допускается использование пищевой продукции (сухой паек). Свыше 4 часов (за исключением ночного времени с 23-00 до 7-00) - должно быть организованно горячее питание.

При проведении массовых мероприятий длительностью более 2 часов каждый ребенок должен быть обеспечен дополнительно бутилированной питьевой (негазированной) водой промышленного производства, дневной запас которой во время мероприятия должен составлять не менее 1,5 литра на одного ребенка.

Фельдшер-лаборант лаборатории микробиологических и паразитологических исследований, филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в ЧР Чувашии в г. Новочебоксарске

рофилактика инфекционных заболеваний. Соблюдение ЗОЖ.



«Здоровый образ жизни» - это выражение мы слышим часто. Оно стало даже модным в какой-то степени. Соблюдение здорового образа жизни предполагает достижение активного долголетия, без болезней. Рекомендации по соблюдению правил здорового образа жизни разнообразны и включают в себя:

-советы по правильному питанию,

-физической активности,

-проведение профилактических прививок,

-выбор мест для проведения отпуска.

Инфекционные болезни, как и другие, мешают здоровому образу жизни.

Предупреждение инфекционных болезней также входит в правила здорового образа жизни. Это особенно важно сейчас, когда во многих странах Европы началась эпидемия кори. Критика в адрес вакцин, вакцинации звучала всегда. Доходило даже до того, что давался совет, что лучше перенести инфекционное заболевание, чем сделать прививку. Отказчикам от прививок почему-то не приходит на ум простой вывод, что лучше не болеть, чем болеть. Инфекционные болезни ослабляют организм, а осложнения, очень частые при кори, дифтерии оставляют неприятные последствия на всю жизнь. А ведь вакцинации, как методу профилактики инфекционных болезней, уже два столетия. Первой вакциной была вакцина против натуральной оспы, изготовленной английским врачом Дженнером. В России первой «привили оспу» просвещенной императрице Екатерине Второй, верившей в науку. Она же повелела сделать эту прививку всем придворным. Этот метод спас от вымирания целые населенные пункты. Как быстро забыли, что благодаря вакцинации ликвидированы полиомиелит, дифтерия, значительно снижена заболеваемость коклюшем. В послевоенные годы на родителей наводил ужас полиомиелит, после которого дети оставались инвалидами. 
Вакцинация в настоящее время – самое эффективное средство в профилактике инфекционных заболеваний. Сейчас существует угроза заноса кори как из стран Западной Европы, так и из Украины, где развилась эпидемия этой инфекции.
 
«Свобода выбора», на которой так настаивают противники вакцинации, должна быть только одна – делать вовремя все прививки в соответствии с Национальным календарем прививок.

Биолог лаборатории бактериологических

и паразитологических исследований

Данилова В.И.


Биолог лаборатории бактериологических и паразитологических исследований ДаниловаВ.И.

Соблюдение ЗОЖ.


Здоровье – это самое большое богатство, которое является достоянием всего общества.   Крепкое  здоровье обеспечивает нам долгую и активную жизнь, способствует выполнению наших планов, помогает  преодолевать трудности, а также дает возможность  успешно решать жизненные задачи.

 Жизненный опыт показывает, что обычно заботиться о своем здоровье люди начинают лишь после того, когда  недуг даст о себе знать, но  лучше  не ждать  заболевания, а  с детства начать  вести   здоровый образ жизни.

Доказано, что здоровье населения обусловлено более чем в 50% условиями и образом  жизни, в 18 – 22 % - состоянием  окружающей среды, 20 % - генетическими факторами, 8 – 10 %  - состоянием здравоохранения. Поэтому, не случайно все больше людей посвящают свой досуг занятиям физической культурой и спортом. Физическая активность стимулирует многие жизненно важные функции организма, а ее ослабление вызывает опасные нарушения. Поэтому не стоит пренебрегать утренней зарядкой, желательно  подниматься и спускаться по лестнице  вместо  лифта, важно  как можно больше быть на свежем воздухе и уезжать загород в свободные дни. Старайтесь,  как можно  больше ходить пешком.

Существует 12 советов, разработанных международной группой врачей, диетологов и психологов, которые составляют основу здорового образа жизни. Следуя им, можно продлить и сделать более приятной нашу жизнь.

1 советтренируйте головной мозг:  разгадывайте  кроссворды, изучайте иностранные языки, производите  подсчеты в уме. В результате этого замедляется процесс возрастной деградации умственных способностей; активизируется работа сердца  и  нормализуется   обмен веществ.

2 совет: работа – важный элемент здорового образа жизни.   

Найдите подходящую для себя работу, которая будет вам в радость. Как утверждают ученые, это поможет выглядеть моложе.

3 совет: соблюдайте меру в еде: не ешьте слишком много или слишком  мало.

4 совет: меню должно быть разнообразным.

5 совет: имейте на все свое мнение.  Это  поможет  вам иметь хорошее настроение и  как  можно реже впадать в депрессию.

6 совет: дольше сохранить молодость помогут любовь и нежность, поэтому найдите себе пару. Укреплению иммунной системы способствует гормон счастья (эндорфин), который вырабатывается в организме, когда человек влюблен.

7 совет: спать лучше в прохладной комнате (при температуре 17-18 градусов), это способствует сохранению молодости. Дело в том, что и от температуры окружающей среды зависит обмен веществ в организме. Сон должен быть не менее  8 часов желательно ложиться спать в одно и то же время.

8 совет: больше двигайтесь. Учеными доказано, что даже восемь минут занятий спортом в день продлевают жизнь. Гимнастика, атлетика, подвижные игры очень полезны для сердечно-сосудистой системы, лёгких, укрепления опорно-двигательного аппарата. Занятия бегом оказывают положительное влияние на нервную и эндокринную системы. Ходьба помогает избавиться от лишнего веса. Подсчитано, что за 1 час быстрой ходьбы сгорает до 35 граммов жировой ткани.

9 совет: периодически балуйте себя, иногда позволяйте себе съесть, что–нибудь   вкусненькое.

10 совет: не раздражайтесь по пустякам, не ругайте себя.

11 совет:  умейте переключаться с физической деятельности на умственную. Людям занятым физическим трудом, необходим отдых, который  будет связан с  умственной нагрузкой и наоборот.

12 совет: соблюдайте распорядок дня.  Ритм жизни человека обязательно должен предусматривать время для труда, отдыха, сна, и еды. Человек, который не соблюдает режим дня, со временем становится раздражительным, у него накапливается переутомление, такие люди чаще подвержены стрессу и заболеваниям.  Правильный распорядок дня поможет не только сохранить здоровье, но и лучше организовать ваше время. 


Фельдшер-лаборант лаборатории бактериологических и паразитологических исследований, филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в ЧР Чувашии в г. Новочебоксарске

Долгова Е.В.

У ребенка каникулы !

С наступлением летних каникул перед многими родителями встаёт вопрос об организации летнего отдыха детей. Каждый родитель хочет, чтобы его ребёнок провёл лето с пользой для своего здоровья. Какие рекомендации в этом случае можно дать родителям?

В первую очередь нужно следить за рационом питания ребёнка и водным балансом организма, в том числе с учётом индивидуальных особенностей организма. По возможности постараться соблюдать установленный ранее режим питания. При изменении климата, качества продуктов, режима приема пищи, аппетит у ребенка меняется, а это негативным образом отражается на здоровье ребенка.

Одним из наиболее важных факторов для достижения оздоровительного эффекта является пребывание на свежем воздухе. Проводить время на свежем воздухе можно разнообразно. Это не только занятия спортом, подвижные игры, купание в водоемах, но и чтение книг, настольные игры, конструирование, лепка, аппликация, рисование и другие занятия по интересам. При этом в часы наибольшей солнечной активности с 10 до 16 часов необходимо находиться в тени. Чтобы яркое солнце не стало причиной солнечных ожогов и перегрева важно не забывать о необходимости головного убора из хлопчатобумажной ткани, желательно использовать солнцезащитные очки.    

При посещении парков, леса, прогулках в вечернее время необходимо обеспечить защиту от кровососущих насекомых с помощью специальных средств. Чтобы летний отдых не был омрачен травмами необходимо соблюдать правила безопасности в быту и при использовании велосипедов, самокатов, роликов, других товаров для спорта и активного отдыха. Маленьким детям нельзя разрешать играть с игрушками, имеющими мелкие детали, батарейками и прочими мелкими предметами, которые они могут проглотить, засунуть в нос или ухо. Не допускать детей к открытым окнам, разрешать им залезать на мебель, с которой они могут упасть, хранить в доступном для детей месте средства бытовой химии и лекарства. Следует осторожно пользоваться колющими и режущими предметами, а бытовые электроприборы использовать с соблюдением техники безопасности.

В случае с напитками следует контролировать, что и сколько пьёт ребёнок. Стоит исключить газированные сладкие напитки, колу, минеральную воду, кофе. Приветствуется вода без всяких добавок, чай, морсы, натуральные соки в небольших количествах.

Покупая на базаре и в магазине фрукты, ягоды, овощи, нужно их тщательно промывать водой. Давая ребёнку выпечку, молочные и мясные продукты, стоит обратить внимание на их срок годности и условия хранения.

Прекрасное закаливающее средство – купание. Место для купания должно быть неглубоким, ровным, с медленным течением. Прежде чем дать ребёнку возможность самостоятельно войти в воду, необходимо убедиться в том, что в данном месте нет ям, глубокой тины, коряг, острых камней. Не допускайте переохлаждения ребенка при купании. В воде вместе с ребёнком обязательно должен быть взрослый.

Большинство современных детей предпочитает посидеть за компьютером, различными гаджетами. Родителям стоит помнить и напоминать своим детям, что лето – это время отдыха и улучшения здоровья. Поэтому надо ограничить общение с компьютером и заменить его живым общением с друзьями, увеличить двигательную активность: организовать совместные семейные прогулки в парк, лес, к водоёму, пешие и велопрогулки.

Рекомендуется достаточный по продолжительности сон в комфортных условиях.    

Соблюдение перечисленных рекомендаций обезопасит летний отдых, сохранит и укрепит здоровье детей.


Фельдшер-лаборант лаборатории

бактериологических и паразитологических исследований

филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в ЧР - Чувашии

в.Ночебоксарске» Степанова О.В.


Как правильно выбрать пластиковую посуду.



Пластиковая посуда не представляет опасности для человека, если ее правильно использовать. Некоторые вещества из пластика действительно могут проникать в еду, но их количество слишком мало, чтобы хоть как-то повлиять на здоровье. Однако неправильная эксплуатация может увеличить концентрацию вредных веществ в еде, которая хранилась в такой посуде.

Но нужно помнить, что полипропиленовая посуда не предназначена для хранения спиртосодержащих продуктов и напитков, так как вступает в реакцию с ними. По возможности стоит как можно реже пользоваться одноразовой посудой. Если возникла ситуативная необходимость, то используйте бумажную посуду, а на постоянной основе лучше отдать предпочтение посуде из стекла и нержавеющей стали.
      Применение пластиковых стаканов, тарелок, контейнеров и др. может быть одноразовым и многоразовым. После использования одноразовой посуды тонкий защитный слой на пластике разрушается, и повторно её использовать нельзя.

       Обращайте внимание на указания о предназначении посуды: для холодного, для горячего, для холодных напитков и т.п. Если в стаканчик, предназначенный для холодного, налить горячий напиток, пластик начинает выделять токсические вещества.

       Для изготовления пластиковой посуды используются различные виды пластмассы, которые обозначаются в треугольниках с буквенным и цифровым кодом: 

     


Что же они значат?

и буквенное обозначение

Название пластмассы

Использование

Особенности

1 – PET(Е) (ПЭТ)

Полиэтилентерефталат

Одноразовая тара для растительного масла, напитков – минеральной воды, пива и др.

Нельзя использовать для разогревания в СВЧ-печи, для горячих напитков. Запрещено повторное использование.

2 – HDPE (ПНД)

Полиэтилен низкого давления (высокой плотности)

Упаковки для молока, воды, пластиковые пакеты

Нельзя использовать для разогревания в СВЧ-печи.

3 - V (ПВХ)

Поливинилхлорид

Упаковочная пленка для пищевых продуктов

При контакте с  горячими и жирными продуктами может выделять винилхлорид (канцероген) и фталаты (могут накапливаться в организме).

4 - LDPE (ПВД)

Полиэтилен высокого давления (низкой плотности)

Упаковочная пленка и пакеты для пищевых продуктов

Нельзя использовать для разогревания в СВЧ-печи. Может выделять формальдегид (канцероген).

5 - PP (ПП)

Полипропилен

Контейнеры, стаканы, детские бутылочки и др. емкости для пищевых продуктов

Можно подогревать пищу в СВЧ-печи. Нельзя использовать для жирной пищи – может выделять формальдегид (канцероген).

6 - PS (ПС)

Полистирол

Баночки для молочных продуктов, вилки, ложки, стаканчики, лотки для продуктов (мясо, рыба, яйца) и пр. предметы, похожие на пенопласт

Нельзя использовать для разогревания в СВЧ-печи, для горячих блюд и напитков – может выделять стирол (токсическое действие на почки и печень).

7 - OTHER (ПРОЧИЕ)

Поликарбонат и пр.

Бутылки для воды, детские бутылочки и др.

Нельзя использовать для разогревания в СВЧ-печи. При нагревании и длительном хранении может выделять бисфенол А (гормональные нарушения и др.).


Можно ли есть из пластиковой посуды и пластиковыми приборами горячую еду?

Правда ли, что при высоких температурах из пластика выделяются вредные вещества

Многие виды пластика при нагревании выделяют токсины. Пластиковую посуду, за редким исключением, нельзя нагревать выше 80 градусов. В нее не только нельзя наливать кипяток, но и мыть её в горячей воде тоже рискованно. Особенно вредна при нагревании посуда из полистирола с маркировкой «ПС 6».

Самая ядовитая посуда из пластиковой имитации фарфора – меламина. Бутылки с напитками нельзя оставлять под прямыми лучами солнца или около огня.
Рекомендация перед сезоном шашлыков – непосредственно после снятия мяса с огня не стоит сразу же помещать его в пластиковую посуду, лучше предусмотреть для этих целей блюдо из подходящего материала, а затем уже немного остывший продукт разложить порционно в одноразовую посуду, если другой на пикнике не имеется.
Можно ли разогревать еду в пластиковых контейнерах в микроволновке?
В микроволновых печах можно разогревать только посуду со специальной маркировкой. Значки и надписи типа Microwave, MICRO говорят о том, что тара годится для разогревания еды в микроволновке. Нагрев может увеличивать количество мигрирующих в пищу из пластика веществ, в том числе потенциально опасных химических соединений. Поэтому греть в микроволновке все подряд нельзя: нужно использовать либо пластик, на котором есть специальный знак, либо тару из полипропилена – цифра 5 в треугольнике. Но в этом случае важно греть еду, которая не содержит спиртов. Например, утка в соусе из красного вина или палтус в белом вине не подойдут.
То же самое касается посудомоечных машин: при некоторых режимах они нагревают посуду до +85 °C, а это подходит далеко не для каждого пластика. Обращайте внимание на маркировку на таре, прежде чем поставить ее в посудомоечную машинку. Так, пластик типа 7, содержащий бисфенол А, лучше мыть вручную, если на нем нет специального значка микроволновки или посудомоечной машины.
Можно ли хранить еду в пластиковых контейнерах? Насколько это безопасно?
Эксперты советуют отказаться от длительного хранения пищи и напитков в пластиковой посуде. Для временного хранения холодной еды подойдет любая тара, на которой есть значок с бокалом и вилкой. В посуде из полипропилена – цифра 5 в треугольнике – не нужно хранить спиртосодержащие напитки: полипропилен вступает в реакцию с этанолом и образует токсичный фенол и формальдегид. Налить и выпить спиртное из такого стаканчика можно, так как для реакции нужно длительное время. А вот месяцами хранить вино в полипропилене не стоит.
Как правильно выбрать пластиковую посуду? Должны ли там быть особые маркировки?

На посуде для пищевой продукции обязательно должен быть знак – бокал и вилка.
При использовании пластиковой посуды необходимо помнить следующее:

  • При выборе пластиковой посуды необходимо отдавать предпочтение сертифицированной продукции известных производителей.

  • Выбирайте изделия естественного цвета, так как содержащиеся в красителях вещества небезопасны для здоровья.

  • Для безопасности нужно соблюдать условия и способы использования пластиковой посуды. Не храните еду в таре, не предназначенной для этого.

  • Предпочтение отдавайте изделиям с маркировкой 5 РР.

  • Не используйте одноразовую посуду несколько раз, не рискуйте своим здоровьем.

  • Питьевую воду не храните в пластиковых бутылях.

  • Не пользуйтесь многоразовой пластиковой посудой долго и меняйте ее по мере необходимости (появление дефектов, царапин), но не реже чем каждые полгода. Это связано с тем, что совершенно все типы пластмасс со временем стареют, выделяя при этом вредные соединения.

  • Избегайте длительного хранения пищи в пластиковой посуде. Особенно это касается еды с высокой кислотностью и спиртосодержащей продукции.

  • Не разогревайте еду в пластиковой посуде в микроволновой печи, особенно если изделие не предназначено для этого.

Каждое изделие из пластика должно иметь:
Товарный знак предприятия-изготовителя или его наименование.

  1. Обозначение или наименование полимерного материала, применяемого для получения изделия.

  2. Описание возможности его вторичной переработки (круговые стрелки, замкнутые в треугольник). Для тех изделий, которые изготовлены на формах, выпущенных до 2002 года, допускается не применять такую маркировку.

  3. Маркировку, указывающую применимо ли данное изделие пищевых продуктов и для каких видов они применяются (холодных, горячих, сыпучих или указывают конкретное назначение, например «для холодной питьевой воды»).

  4. Для наборов изделий допускается данные маркировки указывать на ярлыке, вложенном в групповую тару.


Врач по общей гигиене

Филиала ФБУЗ «Центр гигиены и

эпидемиологии в Чувашской

Республике-Чувашии в

г. Новочебоксарске» Е.А.Карманова


Норовирусная инфекция


В последнее время взрослые и дети все чаще страдают кишечными инфекциями. Кишечные инфекции встречаются в любое время года: вирусные, чаще всего встречаются в холодное время года (с ростом заболеваемости гриппом и ОРВИ), бактериальные - в теплое время года. Частой причиной развития кишечных инфекций являются вирусы, которые подразделяются на несколько видов. Один из них — норовирусы.

В Чувашской Республике за 4 месяца 2024 года зарегестрировано 3192 случая острой кишечной инфекции, долю норовирусных кишечных инфекций среди всех кишечных инфекций приходится 12,4%. Доля лиц с норовирусной инфекции от всех заболевших острой кишечной инфекцией в Моргаушском муниципальном округе составила – 12,8%, Чебоксарском муниципальном округе – 27%, г. Новочебоксарк – 10%.

Впервые норовирус был выделен учеными из США в городе Норфолк (штат Огайо) в 1972 г., в связи с чем и получил название «норфолкский агент».

Норовирусная инфекция – это острая кишечная инфекция, возбудителем которой является норовирус – один из разновидностей энтеровирусов. Источник инфекции – больные клинически выраженными (70%) и бессимптомными (30%) формами. Вирус присутствует в фекалиях, рвотных массах человека. Норовирусная инфекция крайне заразна, заражаются люди всех возрастов.

Как происходит заражение?

Механизм передачи инфекции - фекально-оральный.

Основные пути передачи инфекции:пищевой —употребление немытых овощей или фруктов; водный — употребление жидкостей, зараженных вирусом; контактно-бытовой - использование обсемененной посуды, предметов обихода; немытые руки. Человек, инфицированный вирусом, заразен для окружающих во время острой фазы заболевания и в последующие 48 часов (инкубационный период).

Наиболее восприимчивы к кишечным инфекциям:

  • Дети до 5 лет

  • Люди преклонного возраста

  • Лица с заболеваниями желудка и кишечника

  • Люди, страдающие алкоголизмом

  • Имеющие ослабленный иммунитет

Клиническая картина

Первые признаки заболевания возникают спустя 15-48 часов после заражения. В клинической картине норовирусной инфекции как у детей, так и у взрослых основной является триада симптомов: острая диарея, рвота, лихорадка. При норовирусной инфекции у заболевших наблюдаются следующие симптомы: тошнота (79%), рвота (69%), диарея (66%), головная боль (22%), лихорадка (37%), озноб (32%), симптомы ОРЗ (30%). Среднетяжелая форма норовирусной инфекции встречается в 20-40% случаев, легкое течение заболевания отмечается у 60-80% больных. Заболевание начинается остро с подъема температуры, эпизоды лихорадки могут продолжаться 1-2 дня. При развитии заболевания присоединяется рвота, которая продолжается не более 5 раз, далее присоединяется основной симптом заболевания – диарея.

Признаки заболевания обычно проходят самостоятельно через 12-72 часа. После выздоровления организм вырабатывает нестойкий иммунитет к вирусу — до восьми недель. По истечении этого периода времени у человека снова может развиться норовирусная инфекция.

Осложнения:

Основную опасность при норовирусной инфекции, представляет обезвоживание от потери жидкостей и солей при рвоте и поносе. Жажда — первый признак обезвоживания. Если не восполнять запасы потерянной жидкости, обезвоживание усилится и может вызвать осложнения, такие как, падение кровяного давления и отказ почек. Это может привести к летальному исходу.

Профилактика:

Несмотря на то, что норовирусы обладают высокой заразностью, устойчивостью и длительным сохранением жизнеспособности во внешней среде, вакцины от этого заболевания на сегодняшний день нет.

В очаге инфекции проводится активное выявление больных путем опроса, осмотра врачом-инфекционистом, при утренних осмотрах медицинским персоналом (для организованных детских групп); за лицами, подвергшимися риску заражения, устанавливается медицинское наблюдение сроком на 7 дней; в случае выявления лиц с подозрениями на данное заболевание, проводится их немедленная изоляция. Изоляция проводится до клинического выздоровления (отсутствие рвоты, диареи) или до выписки из стационара (в случае госпитализации).

При уходе за больным или контакте с предметами, окружающими больного, руки необходимо защищать перчатками, тщательно мыть их с мылом и обрабатывать спиртсодержащими антисептиками. Влажная обработка всех поверхностей, с которыми контактировал заболевший, должна проводиться не реже одного раза в день, обязательно с добавлением хлорсодержащих дезинфицирующих средств. Посуду, которую использовал больной, а также все моющиеся предметы необходимо кипятить. Вещи, запачканные рвотными массами, должны сразу стираться при температуре не менее 60 º.

Основные принципы профилактики инфекции:

  • Соблюдение правил личной гигиены: тщательно мыть руки перед приемом, раздачей пищи, после посещения туалета, улицы.

  • Следить за чистотой рук у детей, научить их соблюдать правила личной гигиены

  • Употребление кипяченой или бутилированной воды.

  • Мытье овощей, фруктов перед употреблением под проточной водой, а для детей - кипяченой.

  • Тщательная термическая обработка необходимых продуктов

  • Употребление продуктов желательно сразу после приготовления

  • Рекомендовано использовать индивидуальное полотенце или белье.

  • Выезжая на отдых необходимо брать с собой запас чистой питьевой воды, не употреблять воду из открытых источников

  • Купаться только в отведенных для этих целей местах. При купании в водоемах и бассейнах не допускать попадания воды в рот.

Главная защита от норовирусной и других кишечных инфекций – это соблюдение правил личной гигиены, а также своевременное обращение за медицинской помощью.





Врач-эпидемиолог

Филиала ФБУЗ «Центр гигиены

и эпидемиологии в ЧР – Чувашии в г. Новочебоксарске» Мочалова К.А

ПРОФИЛАКТИКА КОРИ (памятка для населения)

ПРОФИЛАКТИКА КОРИ

(памятка для населения)

Корь — это острое инфекционное заболевание, характеризующееся общей интокси­кацией, воспалительными явлениями со стороны слизистых глаз, носоглотки, верхних ды­хательных путей, характерной сыпью.

Возбудитель кори — вирус. Во внешней среде неустойчив: погибает при комнатной температуре в течение 5-6 часов.

Единственный источник заражения — больной человек. Распространение вируса происходит при чихании, кашле, разговоре с капельками слюны.

Инкубационный период составляет в среднем 9 дней.

Клиническая картина

Заболевание начинается остро с симптомов общей интоксикации: температура по­вышается до 38°С и выше, нарушается аппетит, сон, появляется вялость, головная боль, раздражительность. В первые часы заболевания присоединяются обильный насморк, чихание, сухой грубый лающий кашель. Голос становится осипшим, развивается конъ­юнктивит.

Затем, обычно на 13-14 день, за ушами, на спинке носа, на щеках появляется сыпь от нежно-розового до насыщенного красного цвета, которая быстро распространяется на все лицо и шею. На следующий день она появляется на теле, а далее — на руках и ногах. Од­новременно резко усиливаются все симптомы общей интоксикации и катаральные явле­ния.

Осложнения при кори

Самые частые осложнения — воспаление легких, носоглотки, конъюнктивы. У каждого десятого ребенка заболевание осложняется пневмонией или тяжелым оти­том; у каждого тысячного ребенка развивается энцефалит (воспаление головного мозга).

Профилактика кори

Наиболее мощным, доступным и эффективным методом борьбы с инфекцией явля­ется вакцинация.

В соответствии с Национальным календарем профилактических прививок плановая вакцинация детей против кори проводится в возрасте 12-15 месяцев и повторно — в 6 лет.

По эпидемическим показаниям вакцинация необходима всем контактировавшим с больным корью, у которых нет достоверных сведений о сделанной коревой прививке или перенесенной в прошлом кори.

Вакцины против кори создают надежный иммунитет, сохраняющийся более 20 лет. Вакцинация предупреждает развитие кори, даже если она проведена во время ухудшения эпидемической ситуации.

Защитите себя и своих детей от кори с помощью вакцины!

Если Вы или Ваш ребенок все же заболели, необходимо:

· срочно обратиться за медицинской помощью (вызвать врача из поликлиники по месту жительства или — в случае тяжелого состояния — скорую медицинскую помощь);

· не посещать поликлинику самостоятельно, а дождаться врача;

· до прихода врача свести контакты с родственниками до минимума, сообщить врачу, в какой период и в какой стране Вы находились за рубежом .

При кашле и чихании прикрывать рот и нос, используя носовой платок или салфетку, чаще мыть руки водой с мылом или использовать спиртосодержащие средства для очистки рук;

· использовать средства защиты органов дыхания (например, маску или марлевую по вязку); НЕ ЗАНИМАТЬСЯ САМОЛЕЧЕНИЕМ!!!

Помощник врача эпидемиолога: Григорьева Тамара Геннадьевна



Васильева Н .Г